Schnelle Gerichte und einfache Salate zum Mitnehmen!

Wer es ernst meint mit gesunder Ernährung, wird an Rezepten zum Mitnehmen nicht vorbeikommen. Um der fettigen Büro-Kantine oder dem schnellen Imbiss in der Mittagspause zu entgehen, kommen heutzutage nur mitgebrachte Rezepte oder Rezeptideen zum Mitnehmen in Frage - denn bei ihnen kann jeder selbst entscheiden, was verwendet wird und was zu ungesund ist. Zur Zubereitung von Essen zum Mitnehmen eignet sich Quinoa bestens, denn es lässt sich problemlos wieder aufwärmen und schmeckt notfalls auch kalt sehr gut.

Schnelle Rezepte zum Mitnehmen mit Quinoa sind beispielsweise kleine Snacks, selbst gemachtes Gebäck, selbst gebackenes Brot für ein gesundes Sandwich, kalte Rezepte, Salate oder auch das Hauptgericht vom letzten Abendessen. Viele Quinoa-Gerichte schmecken sowohl kalt als auch kurz in der Mikrowelle erwärmt, ohne dadurch ihre wertvollen Inhaltsstoffe zu verlieren.

Mit etwas Vorbereitung lassen sich mit Quinoa leckere Rezepte zum Mitnehmen zaubern, von denen die Kollegen sicherlich auch bald etwas abhaben wollen werden! Probier es aus!